一个中成药——桂附地黄丸，滋阴补血，温补肾阳，失眠明显改善！

今天咱们来聊聊一个老生常谈却又永远热门的话题——失眠。 你有没有过辗转反侧、夜不能寐的经历？是不是第二天顶着黑眼圈，精神萎靡不振？ 别急，今天我给大家分享一个中成药，桂附地黄丸，它能补气、补血、补阳，让你阳气充足，睡得更香！ 图片 在中医看来，失眠可不是简单的睡不着觉，它背后藏着复杂的病因。心主神明，心神不宁，人就容易失眠；肝主疏泄，肝气郁结，情绪不畅，也会导致失眠；脾主运化，脾虚生痰，痰浊阻滞，让人难以入睡；肾主水，肾阳虚衰，水液代谢失常，也会引起失眠。总之，失眠是多种因素共同作用的结果。

名将段熲：所谓草根逆袭，不过是工具人的错觉

宅叔扯资治通鉴之第172扯 被社会毒打了半辈子，段熲 （jiǒng） 终于想明白了。 自己这么优秀、敬业，但一直混不好，还经常背锅，原因只有一个： 没靠山。 那年，鲜卑犯边。自己一招诱敌深入，全歼敌军。结果呢，竟然因为诱敌时用了一份假公文，被一撸到底，当了两年苦力 （论司寇） 。 谁让自己没靠山？ 那年，西北的羌族叛乱。自己“昼夜 展开剩余95% 相攻，割肉食雪，四十余日”， 大败羌人。没想到，涼州刺史郭闳 （hóng） 为了抢功，竟然扰乱战局，羌乱越发严重。更没想到，郭闳事后甩锅，诬陷自己作

广东男篮以15分之差惜败江苏，黄明依表现神勇，两坏消息传来

北京时间11月12日，广东东阳光对阵江苏肯帝亚的第一届俱乐部杯赛激烈展开，最终广东以62-77不敌江苏，让对手结束了10连败。这场比赛引起了网友热议，“广东是来给江苏送温暖的”、“炮击管理层替换外援的糊涂决定”等言论不绝于耳。广东抽调3名国手参加国家队集训，导致主力缺阵的情况下，球队整体表现不佳，尤其在最后一节仅得4分，出现神奇操作和离奇断电的情况，无人能有效得分。 观看完整比赛的观众指出，广东男篮进攻连贯性差，徐杰离队对球队产生了消极影响，他的存在使得广东队战术执行更为顺畅。这场比赛也提醒广